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Turiya Yoga Berlin

Turiya goes YouTube

https://youtu.be/5Sn98UoHH6c ALSO! Wir haben jetzt ein YouTube Kanal. Wieso denn wohl? Es sind andere Zeiten für uns alle. Die Welt steht Kopf. Auch für Yogalehrenden. Kontakt heisst jetzt eher telefonieren, online-streaming Kurse geben, als aus eine angestrengte Distanz mit Fremden im Einkaufsladen Gespräche zu führen. Ich habe die digitale Zeitalter noch nie so wertgeschätzt. Wir Read more about Turiya goes YouTube[…]

Im Turiya Interview: Estrella Bonilla

Das, was Turiya ausmacht, ist ein starkes Netzwerk hochqualifizierter KinderyogalehrerInnen. Eine davon ist Estrella Bonilla: Sie gibt mehrere Kinderyoga-Kurse bei Turiya und unterrichtet sowohl auf Englisch als auch auf Spanisch. Estrella, wie bist du in Berlin gelandet? Wie so viele bin ich der Liebe wegen nach Berlin gekommen. Ehrlich gesagt hatte ich Berlin nicht unbedingt Read more about Im Turiya Interview: Estrella Bonilla[…]

Präventionskurse: Yoga mit Förderung

Wer einen zertifizierten Yoga-Präventionskurs besucht, kann sich Geld zurückerstatten lassen. Du möchtest schon lange mit Yoga anfangen oder deinen Chef überzeugen, Yoga in deiner Firma anzubieten? In Deutschland gibt es verschiedene Möglichkeiten, für Gesundheitsleistungen Zuschüsse zu erhalten. Auf den ersten Blick sind die Anforderungen ein bisschen verwirrend – dabei es gar nicht so schwierig, sich Read more about Präventionskurse: Yoga mit Förderung[…]

Yoga für Pädagogen

Mit Yoga zu mehr Gelassenheit im Schul- und Erziehungsalltag Trotz meist großer Leidenschaft für ihren Beruf zeigen viele Pädagogen deutliche Symptome von Stress und Überlastung. Von allen Berufsgruppen sind LehrerInnen und ErzieherInnen diejenigen, die statistisch gesehen am häufigsten unter chronischer Erschöpfung, Kopfschmerzen, Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen oder sogar Burnout leiden. Yoga für Pädagogen kann helfen, einen Read more about Yoga für Pädagogen[…]

Teil 1 der Kinderyoga-Ausbildung 2019

Hundegebell und Löwenatmung Yogamatten, Handbücher, Notizblöcke und alle Arten von Spielzeug: Der Übungsraum bei Element Yoga in Berlin-Kreuzberg zeigte deutlich, dass beim ersten Teil der Turiya Kinderyoga-Ausbildung 2019 ordentlich gearbeitet wurde. 20 Teilnehmerinnen hatten sich entschlossen, den Traum vom Kinderyogalehrer wahr zu machen und bei der ersten Ausbildungsreihe von Turiya dabei zu sein. Der Intensivkurs Read more about Teil 1 der Kinderyoga-Ausbildung 2019[…]

Den Spaß an Bewegung wiederentdecken

Eigentlich ist es pure Ironie: Obwohl wir oft das Gefühl haben, geradezu durch unser Leben zu sprinten, kommt die körperliche Bewegung im Alltag meistens viel zu kurz. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt mindestens 60 Minuten körperlicher Aktivität pro Tag – für die meisten von uns ist das weit entfernt von der Realität. Bewegungsmangel ist dabei kein Phänomen Read more about Den Spaß an Bewegung wiederentdecken[…]

Neu: Turiya Kinderyogalehrer Ausbildung

Die neue Kinderyogalehrerausbildung von Turiya Yoga findet am 4. und 5. Mai 2019 und am 8. Und 9. Juni 2019 in Berlin (Kreuzberg) statt. Die 45-stündige Ausbildung richtet sich vorrangig an Lehrer*innen, Erzieher*innen, Yogalehrer*innen, Pädagog*innen, genauso aber auch an Eltern und/oder passionierte Yoga-Übende. Einzige Voraussetzung: eine mindestens sechsmonatige Yogapraxis. Die fünf Dozenten (Rachel Brooker, Andrea Read more about Neu: Turiya Kinderyogalehrer Ausbildung[…]

Turiya in München

Kinderyoga – ein weiterer Trend auf dem übersättigten Wellnessmarkt?

Kinderyoga? Ein weiterer Trend für den übersättigten Wellnessmarkt? Oder das Schulfach der Zukunft? Und reicht „Erwachsenenyoga“ nicht irgendwie aus? Turiya-Gründerin Rachel Brooker ist da kategorisch: Yoga ist für sie nicht nur Gemeingut, sondern auch unser aller Geburtsrecht. Deshalb möchte sie dieses wertvolle Werkzeug zur Selbstregulierung und für ganzheitliches Wohlbefinden unbedingt schon an die Kinder weitergeben. Read more about Kinderyoga – ein weiterer Trend auf dem übersättigten Wellnessmarkt?[…]

Die neue Kinderyogalehrerausbildung bei Turiya Yoga Berlin- Interview mit Turiya-Gründerin Rachel Brooker

  Was macht die Kinderyogaausbildung bei Turiya so einzigartig? RB: Wichtig ist uns, dass Kinderyoga „richtiges“ Yoga ist, nicht bloß Bespaßung. Die Kinder sollen auch wissen, was genau Yoga ist, und wie sie es selber einsetzen können. Manche Kinderyogakonzepte lassen die Kinder bestimmte Bewegungen oder Atemübungen machen, die so gut versteckt sind in Spielen, Reimen, Read more about Die neue Kinderyogalehrerausbildung bei Turiya Yoga Berlin- Interview mit Turiya-Gründerin Rachel Brooker[…]

Yoga in der Schule: Blumen schnuppern, Kerzen pusten

Yoga ist nicht nur für gestresste Erwachsene eine hervorragende Methode, um mehr Entspannung und Zufriedenheit im Alltag zu finden. Kinder profitieren ebenso von der heilenden Wirkung. Besonders die Atmung spielt im Yoga eine zentrale Rolle und kann gerade für Kinder sehr hilfreich sein, um mit stressigen Situationen besser umzugehen. Doch wie kann Kindern die Besonderheit Read more about Yoga in der Schule: Blumen schnuppern, Kerzen pusten[…]