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PrÀventionskurse: Yoga mit Förderung

Wer einen zertifizierten Yoga-PrĂ€ventionskurs besucht, kann sich Geld zurĂŒckerstatten lassen. Du möchtest schon lange mit Yoga anfangen oder deinen Chef ĂŒberzeugen, Yoga in deiner Firma anzubieten? In Deutschland gibt es verschiedene Möglichkeiten, fĂŒr Gesundheitsleistungen ZuschĂŒsse zu erhalten. Auf den ersten Blick sind die Anforderungen ein bisschen verwirrend – dabei es gar nicht so schwierig, sich Read more about PrĂ€ventionskurse: Yoga mit Förderung[…]

Yoga fĂŒr PĂ€dagogen

Mit Yoga zu mehr Gelassenheit im Schul- und Erziehungsalltag Trotz meist großer Leidenschaft fĂŒr ihren Beruf zeigen viele PĂ€dagogen deutliche Symptome von Stress und Überlastung. Von allen Berufsgruppen sind LehrerInnen und ErzieherInnen diejenigen, die statistisch gesehen am hĂ€ufigsten unter chronischer Erschöpfung, Kopfschmerzen, NervositĂ€t, Reizbarkeit, Schlafstörungen oder sogar Burnout leiden. Yoga fĂŒr PĂ€dagogen kann helfen, einen Read more about Yoga fĂŒr PĂ€dagogen[…]

Vom Schreibtisch zur Yogamatte – Was Yoga im BĂŒro alles kann

Tief Ein-und Ausatmen im Meetingraum

Immer hĂ€ufiger findet man Yogastunden auch außerhalb der Studios: Im Park, in Co-working Spaces oder im BĂŒro. Denn brauchen tut man nicht viel, um dem körperlichen und geistigen Wohlbefinden nĂ€her zu kommen- eine Yogamatte, etwas Raum zum Bewegen und eine qualifizierte Lehrer*in.