fbpx
Mai 29, 2015

Firmenyoga

Business-Yoga für ein vitales Team!

Große und kleine Firmen sowie Coworking-Spaces können von den Vorteilen unseres Firmenyogas profitieren. Wir bieten hochqualifizierte und engagierte LehrerInnen, flexible Verträge und wöchentliche Kurse, die zeitlich und inhaltlich an Ihre Bedürfnisse angepasst sind. Auch Großgruppenaktivitäten für Events sowie einmalige Wellness-Workshops und Seminare gehören zu unserem Angebot.

Yoga fördert Konzentration, Selbstvertrauen und Teamgeist. Rufen Sie uns an unter +49 176 633 745 13 oder schreiben Sie eine E-Mail an office@turiya.berlin für ein maßgeschneidertes Angebot.

We’re delighted to offer Business Yoga in German, English, Spanish, Hebrew and many other languages spoken in this international capital city – just ask!

Steuerlich absetzbar

Wussten Sie schon, dass Sie die Gesundheitsförderung für Ihre Mitarbeiter steuerlich absetzen können (nach §3 EStG)? Und zwar bis zu 500 Euro pro Mitarbeiter im Jahr!

Krankenkassenzertifiziert

Wir haben die Möglichkeit, zertifizierte Präventionskurse in Ihren Räumlichkeiten anzubieten, die von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB bezuschusst werden. Teilnehmer zahlen ihre Kursgebühren selbst und bekommen 80 % zurückerstattet.

 

Transforming Stress

In 90 Minuten zum dauerhaft besseren Umgang mit Stress

Eines unserer beliebtesten Kompakt-Seminare dreht sich um den gesunden – ja sogar kreativen – Umgang mit Stress: Bei unserem Stressreduktions-Seminar legen wir besonderen Wert auf die Techniken zum gesunden Umgang mit Stress. Darüber hinaus zeigt der Kurs auch neue Wege zur Wahrnehmung von Stress – und wie Stress als Quelle für Kraft und Energie positiv genutzt werden kann. Wir sprechen über die neuesten Forschungsergebnisse zum Thema Stress, lernen Yoga- und Atemübungen für den Alltag und schließen ab mit einer 30-minütigen Tiefenentspannungsübung, die auf Yoga Nidra (dem „yogischen Schlaf“) basiert.

QUELLEN:

Recherche von Kelly McGonigal, Autorin von The Upside of Stress: Why Stress is Good for You, and How to Get Good at it (hier z. B. ihr Ted Talk: Original auf English / Deutsche Abschrift)

Yoga Nidra, von Swami Satyananda Saraswati

Tiefste Entspannung, erhöhte Produktivität: mit Turiya Firmenyoga.

Für ManagerInnen und alle anderen, die es aus Zeitgründen nicht zum Firmenyoga oder zu öffentlichen Stunden schaffen, sind Privatstunden das Richtige. Auch bei Verletzungen oder besonderen Bedürfnissen eignen sich Einzelstunden besonders gut. Angebote erhalten Sie gerne auf Anfrage.

 

Nicht nur wir haben’s gemerkt: Business-Yoga boomt!

(„Yoga in Berlin: Krieger in Nadelstreifen“, Berliner Zeitung)

Firmenyoga in der Berliner Zeitung

Ich möchte mich noch einmal ausdrücklich für unsere super Zusammenarbeit in den letzten Monaten bedanken, auch dass immer alles so reibungslos funktioniert hat! Wir werden Euch definitiv an andere Firmen weiterempfehlen!

Janine Buder, Modomoto Human Resources Department

 

1 thought on “Firmenyoga

Kommentare sind geschlossen.