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September 13, 2019

Turiya Yoga München: Yoga für Kitas, Schulen & Firmen

Mobiles Yogastudio im Raum München

Turiya  ( तुरीय ) bedeutet: Das eigene Bewusstsein in Friede und Freude erleben. Turiya Yoga München möchte, dass möglichst jeder ein bisschen Yoga in seinem Leben hat – ob Groß oder Klein. Als mobiles Yoga-Studio kommen wir direkt in deine Firma, Schule oder Kita.

Unser Angebot

Turiya basiert auf Yoga: Yoga stärkt die Muskeln, wirkt Haltungsschäden entgegen und fördert Konzentration, Selbstvertrauen und Entspannung. Wir bei Turiya Yoga glauben, dass möglichst jeder ein wenig Yoga im Leben braucht, um den Herausforderungen des Lebens gestärkter und gelassener entgegenzutreten. Je früher Kinder damit anfangen, desto besser! Deshalb haben wir uns auf mobile Yogakurse in Firmen, Schulen und Kitas spezialisiert, die wir aktuell im Großraum Berlin und München anbieten.

Seit 2019 bilden wir auch Kinderyogalehrer*innen aus: Mehr Informationen zu unserer Ausbildung gibt es hier.

Sie möchten Yoga in Ihrer Kita oder Schule anbieten? Sie denken, dass Ihrem Chef oder Ihren Kollegen Yoga guttun würde, oder Sie interessieren sich für eine Kinderyoga-Ausbildung bei uns? Schreiben Sie uns gerne an!

Neben klassischem Yoga arbeiten wir mit Übungen aus Feldenkrais, autogenem Training, Meditation, Achtsamkeitstraining, Yoga Nidra, Pranayama (Atmung) sowie in unseren Kinderkursen mit Theater und Tanz.

Erfahrungen mit Turiya Yoga

Ich möchte mich noch einmal ausdrücklich für unsere super Zusammenarbeit in den letzten Monaten bedanken, auch dass immer alles so reibungslos funktioniert hat! Wir werden Euch definitiv an andere Firmen weiterempfehlen!

Janine Buder, Modomoto Human Resources Department, Modomoto: Curated Shopping, GmbH, Berlin

Thanks again for all your great work in the Kita. My daughter always loved your classes and, as a yogini myself, I thought what you were teaching them was great.

Eva, Parent at PHORMinis Kindergarten, Berlin-Mitte

Ein sehr schönes Konzept… Vielen Dank für die große Kinder- und Kundenfreundlichkeit.

Patricia Cammarata, Teilnehmerin, Familienyoga, Das Haus, Berlin-Friedrichshain

Was ist Kinderyoga?

Turiya Kinderyoga-Kurse richten sich an Babys, Kinder und Jugendliche von 0 bis 18 Jahren. Durch die spielerische Nutzung der verschiedenen Techniken werden die TeilnehmerInnen in unseren Kinderkursen entwicklungsgerecht dazu angeregt, ihren Körper und Geist in Einklang zu bringen, ihre Beweglichkeit zu fördern und die eigene Konzentrationsfähigkeit zu schärfen. Wir vermitteln ihnen Methoden, die es ihnen ermöglichen, sich selbst und ihre Umwelt auch in anstrengenden Phasen bewusster wahrzunehmen und entspannter zu meistern. Turiya Yoga München kommt gerne zu ihren Kita oder Schule in jegliche Stadtteil Münchens.

Turiya Yoga München Kinderyoga: Photo Credit: Maggie Simon

Im Zentrum steht stets der Respekt gegenüber den Kindern. Unsere LehrerInnen zeigen, wie man Menschen verschiedener Kulturen, Religionen, Hintergründe, Geschlechter und sexueller Orientierungen respektvoll begegnet und vermitteln auch Respekt gegenüber nicht-menschlichen Lebewesen und der Umwelt.

Firmenyoga – für ein gesundes und zufriedenes Team

Unsere Firmenyoga-Kurse richten sich an alle Erwachsenen, die sich mehr Konzentration, Vitalität und Zufriedenheit wünschen sowie an Firmen und Coworking-Spaces, die wachsen und gedeihen wollen. Wir bieten qualifizierte LehrerInnen, flexible Verträge und Kurse, die zeitlich und inhaltlich ganz an Ihre Bedürfnisse angepasst sind. Auch Großgruppenaktivitäten für Events, einmalige Wellness-Workshops und Seminare gehören zu unserem Angebot. Eines unserer beliebtesten Kompakt-Seminare dreht sich um den gesunden – ja sogar kreativen – Umgang mit Stress: Wir legen besonderes Augenmerk auf die Techniken zum gesunden Umgang mit Stress, zeigen Ihnen neue Wege zur Wahrnehmung von Stress und erklären, wie Stress als Quelle für Kraft und Energie positiv genutzt werden kann.

Wie sieht eine Turiya-Stunde aus?

Jede Turiya-Stunde beinhaltet Übungen zu Bewegung, Atem und Achtsamkeit. Durch Partner- und Gruppenübungen werden Kommunikation und Sozialkompetenzen gestärkt, aber auch Selbstwahrnehmung und Vertrauen.

Alles findet in einer spielerischen Atmosphäre statt, denn Kinder (und Erwachsene) lernen am besten, wenn sie entspannt, neugierig und glücklich sind.

Unsere Lernkonzepte

Mehr über die Konzepte hinter unserem Unterricht gibt es unter diesen Links:

-„Growth mindset“- ( zu deutsch: wachsende Denkmuster) beschreibt eine Denkart bzw. Lebenseinstellung, die das Leben als konstante Veränderung mit Herausforderungen bzw. dauerhaftem Dazulernen versteht. Dabei werden Veränderungen grundsätzlich positiv bewertet. Fehler werden als wertvolle Schritte im Prozess verstanden, aus denen gezielt Informationen geschöpft werden.

-„Nine Essentials“ von Anat Baniel, Feldenkrais-Therapeutin. Die Erfinderin der Anat Baniel-Methode hat bei ihrer Arbeit mit behinderten Kindern sowie Kindern mit besonderen Bedürfnissen die so genannten „neun Grundsätze“ entwickelt. Diese wertvollen Ansätze zum Lernen können die Gehirnentwicklung jedes Kindes unterstützen und dabei helfen, das individuelle Potential voll zu entfalten. Wir haben 2015 eine Lehrerfortbildung zu diesem Thema gemacht.

Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!

Namasté,

Turiya Yoga München