Rachel Brooker
Business Trainerin
Move someone!
Rachel bewegt dein Team mit maßgeschneiderte Bewegungseinheiten beim nächsten digitalen oder Live Event, Treffen, oder Zoom-Konferenz. Ihr Studium (BA, Swarthmore College) in Tanz und Biologie ergänzt sie mit über 400 Stunden Yogalehrer Ausbildungen und uber 20 Jahren Unterrichtserfahrung.
Desk Moves
Dein Team mobilisieren, energetisieren, und erfrischen, am schreibtisch in Arbeitskleidung
Stretch & Relax
In kurze oder lange Einheiten dein Team zwischendurch aufmuntern, mit Elemente belastung in Hände, Handgelenke, Schultern und Nacken entgegenwirken und Konzentration und gute Laune stärken.
Achtsamkeitsübungen
Als kurze Ice-Breakers oder längere Seminare- durch Atem, Bewegung und mentale Übungen direkt am Arbeitsplatz zu mehr Ruhe finden
Transforming Stress
Stress-Bewältigungs Seminare nach Kelly McGonigle. Nutze unvermeidlichen Alltagsstress um deine Resilenz zu stärken und Glück und Zufriedenheit zu steigern.
Team Yoga
Per Streaming Video oder vor Ort in Berlin, Rachel bringt dein Team ihre Jahrelange Yogaunterricht um Kurse zu schmieden genau auf die Bedürfnisse der Gruppe angepasst sind, und achtet dabei auf anatomische Ausrichtung, Teamgeist, und der Spaßfaktor
Maßgeschneiderte Angebote
Themen-bezogene Seminare und Bewegungseinheiten für deine Bedürfnisse
“We’ve had Rachel Brooker at various online and offline conferences. Not only is she well received by the audience, she is easy to work with, personable and spends extra time interacting with the participants. Her high energy and enthusiasm are amazing. Her stretching and relaxing exercise sessions are professionally designed and always highly appreciated. You won’t be disappointed when hiring Rachel for your next event.”
Frauke Harnack, Managing Partner at inspiranten GbR
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Unsere Technik
RODE Go Wireless Microphone
2x Softboxen
1x Ring light
Ausgezeichnete Internetgeschwindigkeit
für eine lückenlose Streaming-Experience für dein Kurs oder Event.
I attended a full-day digital conference on Tuesday and got a great surprise by the energizing yoga-stretch sessions you held. I was dreading the long online conference, but thanks to your two sessions I was able to get through it with plenty of energy and in a good mood.
Rachel Brooker
Gründete Turiya Yoga in 2014 um Yoga zu den Menschen zu bringen wo sie lernen und arbeiten: Yoga where you are.
Rachel ist Business Trainerin, Yogalehrerin und Hauptausbilderin für das Turiya Kinderyoga Ausbildung (200 Stunden) und das Element Kinderyoga Ausbildung. Sie gibt online Streaming Kurse und Einheiten für Corporate Events, Firmenteams und Kids, belgeitet das Element Yoga Online Yogalehrer Ausbildung als Coach, und teilt ihr Yoga-Love umsonst mit auch auf ihre YouTube Kanal.
Rachel unterrichtet seit 2003 Yoga in den USA und Europa. Sie unterrichtet gern und fließend auf Englisch und Deutsch. Ihrer Unterricht basiert auf einer tiefen und liebevollen Kenntnis und Verständnis des Körpers, die sie durch Studium in Biologie und Tanz (Abschluss 1999), Karriere als Profitänzerin, und Yogalehrerausbildungen in Anusara® und Element Yoga (400 Stunden) entwickelt hat. Ein Schwerpunkt in Rachel’s Unterricht liegt auf therapeutischer und invidualisierter Anwendungen von Yoga, die sie in Gruppen und besonders gern in der Einzelunterricht, Personal Yoga, einbringet. Rachel hat zu ihrer Yoga Erfahrung auch viele Jahren international getanzt und Tanzunterricht für Kinder und Jugendliche gegeben, u.a. mit TanzZeit in Berliner Schulen. Sie leitete 2000 – 2010 anima dance, eine zeitgenössische Tanzcompagnie.
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