Yoga in der Schule: Blumen schnuppern, Kerzen pusten

Yoga ist nicht nur für gestresste Erwachsene eine hervorragende Methode, um mehr Entspannung und Zufriedenheit im Alltag zu finden. Kinder profitieren ebenso von der heilenden Wirkung. Besonders die Atmung spielt im Yoga eine zentrale Rolle und kann gerade für Kinder sehr hilfreich sein, um mit stressigen Situationen besser umzugehen. Doch wie kann Kindern die Besonderheit Read more about Yoga in der Schule: Blumen schnuppern, Kerzen pusten[…]