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Den Spaß an Bewegung wiederentdecken

Den Spaß an Bewegung wiederentdecken

von turiya | Apr 29, 2019 | Kinderyoga, Uncategorized, Yoga im Büro, Yoga in der Schule

Eigentlich ist es pure Ironie: Obwohl wir oft das Gefühl haben, geradezu durch unser Leben zu sprinten, kommt die körperliche Bewegung im Alltag meistens viel zu kurz. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt mindestens 60 Minuten körperlicher Aktivität pro Tag – für...

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