Dezember 14, 2018

Mit Hatha Yoga zu mehr Balance im Alltag

Turiya Hatha Yoga: Krankenkassenzertifiziert und bezuschusst

Mehr Balance im Alltag durch Hatha Yoga

Eine ausgleichende, kraftvoll-dynamische & achtsam-meditative Hatha Yoga Praxis für Erwachsene. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen. 

Wir bieten hochqualifizierte, engagierte LehrerInnen, undogmatische, anatomisch korrekte Anweisungen und eine freundliche, entspannte Atmosphäre. Dieser zertifizierte Präventionskurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB bezuschusst. Teilnehmer zahlen ihre Kursgebühren selbst und bekommen 80% zurückerstattet.

 Artwork by Maggie Simon für Turiya Hatha Yoga in Friedrichshain

Termine

(findet nicht an gesetzlichen Feiertagen oder während der Schulferien statt)

Die nächste Kursreihe beginnt am 10.02.2020 mit einer kostenlosen Schnupperstunde (Anmeldung unten)

Kosten für 10-Wochen-Reihe: 188 Euro (wird zu 80% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst)

10.02.2020 – 20.04.2020

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Endentspannung bei Hatha Yoga

Mehr über Turiya Yoga

Turiya ( तुरीय ) bedeutet: Das eigene Bewusstsein in Friede und Freude erleben.

Yoga stärkt die Muskeln, wirkt Haltungsschäden entgegen und fördert Konzentration, Selbstvertrauen und Teamgeist. Wir bei Turiya Yoga glauben, dass  möglichst jeder ein wenig Yoga im Leben braucht, um den Herausforderungen des Lebens gestärkt und gelassener entgegenzutreten. Deshalb haben wir uns auf mobile Yogakurse in Firmen, Schulen und Kitas spezialisiert und bieten darüber hinaus offene Stunden und Präventionskurse in Berlin-Friedrichshain.

Je nach Wunsch bieten wir Kurse auf Deutsch, Englisch oder Spanisch.

Turiya Hatha Yoga günstig und bequem am Arbeitsplatz

Unsere Firmenyoga-Kurse richten sich an alle Erwachsenen, die sich mehr Konzentration, Vitalität und Zufriedenheit wünschen, sowie an Firmen und Coworking Spaces, die wachsen und gedeihen wollen. Wenn Sie als Mitarbeiter sich Yoga bei der Arbeit wünschen, haben viele Arbeitgeber dafür ein offenes Ohr!

Wir bieten qualifizierte LehrerInnen, flexible Verträge und Kurse, die zeitlich und inhaltlich ganz an Ihre Bedürfnisse angepasst sind. Auch Großgruppenaktivitäten für Events, einmalige Wellness-Workshops und Seminare gehören zu unserem Angebot. Eines unserer beliebtesten Kompakt-Seminare dreht sich um den gesunden – ja sogar kreativen – Umgang mit Stress: Wir legen besonderes Augenmerk auf die Techniken zum gesunden Umgang mit Stress, zeigen Ihnen neue Wege zur Wahrnehmung von Stress und erklären, wie Stress als Quelle für Kraft und Energie positiv genutzt werden kann.

Sprechen Sie uns gerne an für ein individuelles Angebot!

Steuerlich absetzbar

Wussten Sie schon, dass die Gesundheitsförderung für Mitarbeiter steuerlich absetzbar ist (nach §3 EStG)? Und zwar bis 500 Euro pro Mitarbeiter im Jahr! Große und kleine Firmen sowie Coworking Spaces können von den Vorteilen unseres Firmenyogas profitieren.

Krankenkassen-zertifiziert

Wir haben die Möglichkeit, zertifizierte Präventionskurse in Ihren Räumlichkeiten anzubieten, die von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB bezuschusst werden. Teilnehmer zahlen ihre Kursgebühren selbst und bekommen 80% zurückerstattet.